반응형 삼지구엽초기력회복1 삼지구엽초 복용법과 주의사항, 제대로 알고 드세요 삼지구엽초가 몸에 좋다는 얘기는 많이 들어보셨을 거예요. 그런데 어떻게 먹어야 효과가 있는지, 또 부작용은 없는지에 대한 정보는 잘 알려져 있지 않죠. 아무리 몸에 좋은 약초라도 방법을 잘못 알면 오히려 탈이 날 수 있습니다. 오늘은 삼지구엽초를 안전하고 효과적으로 복용하는 방법과 주의할 점들을 정리해드릴게요.삼지구엽초 복용 방법 3가지1. 차로 끓여 마시기 (탕약처럼)말린 삼지구엽초를 물에 넣고 약한 불로 오랫동안 끓이면 차처럼 우러나요.하루에 1~2잔 정도가 적당하며, 공복보다는 식후에 드시는 걸 추천드려요.약간 쌉싸름한 맛이 나는데, 꿀이나 대추를 함께 넣으면 마시기 편해져요.2. 삼지구엽초 담금주삼지구엽초를 소주나 담금주 전용 술에 넣어 숙성시켜 마시는 방식이에요.일반적으로 1~2개월 정도 숙성시.. 식물 지식 흐름 2025. 4. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
