반응형 마가목알찬1 마가목 효능 총정리, 기관지에 좋은 나무로 불리는 이유 마가목이라는 나무, 이름은 좀 생소해도 시골이나 산에서 한 번쯤은 보셨을 거예요.가을이 되면 빨갛게 익은 열매가 눈에 확 띄고, 전통적으로 약용으로 많이 쓰였던 나무죠.특히 기침이 잦은 분이나 폐 건강이 걱정되는 분들한테 관심이 많은 식물이에요.오늘은 마가목이 왜 건강에 좋은지, 어떤 효능이 있는지 깔끔하게 정리해드릴게요.마가목, 어떤 효능이 있을까요?1. 기관지와 폐 건강에 도움마가목은 폐를 따뜻하게 하고 기침을 완화하는 작용으로 예전부터 민간에서 많이 써왔어요.가래가 많거나 목이 자주 칼칼한 분들에게 특히 좋다고 알려져 있어요.2. 면역력 강화마가목 열매에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어요.체내 활성산소를 줄여주고, 면역 체계를 튼튼하게 만들어주는 데 도움을 줄 수 있습니다.3. 혈액순환 개선일부.. 식물 지식 흐름 2025. 6. 1. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
